大湾区
当前位置:网站首页>动物世界> 睡前喝牛奶,助眠作用到底有多大?

睡前喝牛奶,助眠作用到底有多大?

时间:2026-06-11 18:39:31 动物世界

▌本文来源:央视新闻微信公众号(ID:cctvnewscenter)、睡前科普中国联合出品

喝牛拉黑央视新闻网

监制/李浙 主编/王瑄

喝牛拉黑央视新闻网

视觉&绘图/朱航月 王婷

喝牛拉黑央视新闻网

审核/张宇 中国疾病预防控制中心 研究员/博士 李菁晶 北京天坛医院神经内科教授/主任医师

喝牛拉黑央视新闻网

编辑/秦静

喝牛拉黑央视新闻网